_%8

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı - Melisa Robichaud - Psikonet Ya

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı_{Belirsizlik, Endişe ve Korku İle Baş Etmek İçin Kapsamlı Bir BDT Klavuzu}

Michel J. Dugas Psikonet Yayınları

Liste Fiyatı : 210^,00

İndirimli Fiyat : 193^,20

Kazancınız : 16^,80

Taksitli fiyat : 12 x 20^,18

_%8

Sepete Ekle

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9786056865428

604277

https://www.okuyanboga.com/yaygin-kaygi-bozuklugu-calisma-kitabi

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Belirsizlik, Endişe ve Korku İle Baş Etmek İçin Kapsamlı Bir BDT Klavuzu

193.20

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu
Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi'ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.
Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.

Açıklama
Taksit Seçenekleri

Açıklama
- Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı
  Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu
  Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz.
  İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi'ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor.
  Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.
  
  Stok Kodu
  :
  9786056865428
  
  Boyut
  :
  13.50x19.50
  
  Sayfa Sayısı
  :
  321
  
  Basım Yeri
  :
  İstanbul
  
  Baskı
  :
  1
  
  Basım Tarihi
  :
  2018-01
  
  Kapak Türü
  :
  Karton Kapak
  
  Kağıt Türü
  :
  2.Hamur
  
  Dili
  :
  Türkçe
  
  Michel J. Dugas Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Psikonet Yayınları 9786056865428
Taksit Seçenekleri
- Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  69,79
  
  209,37
  
  6
  
  36,74
  
  220,42
  
  9
  
  25,70
  
  231,28
  
  12
  
  20,18
  
  242,16
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  193,20
  
  193,20
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
  
  12
  
  -
  
  -