Sepetim (0) Toplam: 0,00
%30
Senin Seçimin Pilates - Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates Orta Seviye Egze

Senin Seçimin Pilates - Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates Orta Seviye Egzersizleri

Liste Fiyatı : 54,00
İndirimli Fiyat : 37,80
Kazancınız : 16,20
9789752303188
364488
Senin Seçimin Pilates - Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates Orta Seviye Egzersizleri
Senin Seçimin Pilates - Orta Yaş ve Üstü İçin Pilates Orta Seviye Egzersizleri
37.80

Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerinin de yer aldığı Orta yaş ve üstü için Pilates her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.

  • Açıklama
    • Pilates, eklem ve kemikleri korumak için kasların güçlendirilmesi ve esneklik kazanmasına yönelik bir egzersiz sistemi. Sakatlanma riskinin çok az olması ve güç gerektirmemesi de eklendiğinde bu yöntem orta yaşlı yetişkinler için en uygun sporlardan biri haline geliyor. Pilates hareketlerinin yanı sıra göğüs, mide-bel, kalça ve bacak bölgelerine yönelik egzersizlerinin de yer aldığı Orta yaş ve üstü için Pilates her yaşta formda ve güzel görünmek isteyenler için benzersiz bir başucu kitabı.

      Format
      :
      Kitap+DVD
      Stok Kodu
      :
      9789752303188
      Boyut
      :
      13.50x19.00
      Sayfa Sayısı
      :
      64
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2009
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      13,65   
      40,96   
      6
      7,19   
      43,13   
      9
      5,03   
      45,25   
      12
      3,95   
      47,38   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      37,80   
      37,80   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat