Ruh Sağlığınız İçin Akılcı DüşünmeBakış Açınızı Değiştirin, Gördükleriniz Değişecektir...
Bu Psikoterapi yönteminin insanları yaşadıkları duygulardan arındırmak gibi bir yaklaşımı yoktur, ancak insanlara acı çektiren, dolayısıyla işlevselliklerini bozan duygularının yerine, olumsuz olsalar bile toplumsal uyumlarını bozmayan, işlevselliklerini ortadan kaldırmayan duygular yaşamalarını sağlamaya çalışır. Sözgelimi çökkünlük duymak yerine üzüntü duymak, kaygılanmak yerine tasalanmak kişinin işlevselliğini bozmaz. Kitapta bu duyguların birbirlerinden nasıl ayırt edileceği örnekleriyle anlatılmıştır.
- Açıklama
Bu Psikoterapi yönteminin insanları yaşadıkları duygulardan arındırmak gibi bir yaklaşımı yoktur, ancak insanlara acı çektiren, dolayısıyla işlevselliklerini bozan duygularının yerine, olumsuz olsalar bile toplumsal uyumlarını bozmayan, işlevselliklerini ortadan kaldırmayan duygular yaşamalarını sağlamaya çalışır. Sözgelimi çökkünlük duymak yerine üzüntü duymak, kaygılanmak yerine tasalanmak kişinin işlevselliğini bozmaz. Kitapta bu duyguların birbirlerinden nasıl ayırt edileceği örnekleriyle anlatılmıştır.
Format:KitapStok Kodu:9789753001311Boyut:14.00x21.00Sayfa Sayısı:94Baskı:4Basım Tarihi:2014-04Kapak Türü:CiltsizKağıt Türü:1. HamurDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
- Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,7534,6113,8262,4214,5591,7015,26121,3315,98Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim12,7512,753--6--9--12--