_%8

Her Yönüyle Yoga

Cyntia Worby Arkadaş Yayınları

Liste Fiyatı : 145^,00

İndirimli Fiyat : 133^,40

Kazancınız : 11^,60

_%8

Tükendi

Stoklara girince haber ver

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9789755094342

525715

https://www.okuyanboga.com/her-yonuyle-yoga

Her Yönüyle Yoga

133.40

Yasaminiz gitgide daha stresli hale mi geliyor? Formunuzu kaybettiginizi mi düsünüyorsunuz? Yoksa yalnizca yeni bir sey denemek mi istiyorsunuz? Sertifikali yoga ögretmeni Cynthia Worby'nin yazmis oldugu Her Yönüyle Yoga kitabi 500 yildan uzun süredir uygulanmakta ve kisinin yasamini degistirebilme özelligine sahip bu sanat biçimi ve bedensel sistem konusunda mükemmel bir baslangiç kitabi. Her yönüyle Yoga kitabi sizi yoganin temel ilkeleriyle tanistiriyor ve kendinizi iyi hissetmenizi saglayacak temel duruslardan, belirli rahatsizliklara yönelik özel duruslara kadar, yogaya nasil baslayabileceginizi gösteriyor. Kitapta anlatilan kolayca uygulayabileceginiz konulari: -Basit gevseme ve meditasyon teknikleri -Yogayi günlük yasantinizin bir parçasi haline getirmeye yönelik pratik ipuçlari -Sirt, boyun ve omuz agrilarini dindiren esneme hareketleri -Savasçi durusu ve günes selami gibi enerji veren yoga duruslari -Kadinlar, çocuklar ve yaslilara yönelik özel öneriler Her Yönüyle Yoga kitabi, stres düzeyinizi azaltmaniza, daha rahat nefes almaniza ve daha saglikli bir yasam sürmenize yardimci olacak.

Açıklama
Taksit Seçenekleri

Açıklama
- Yasaminiz gitgide daha stresli hale mi geliyor? Formunuzu kaybettiginizi mi düsünüyorsunuz? Yoksa yalnizca yeni bir sey denemek mi istiyorsunuz? Sertifikali yoga ögretmeni Cynthia Worby'nin yazmis oldugu Her Yönüyle Yoga kitabi 500 yildan uzun süredir uygulanmakta ve kisinin yasamini degistirebilme özelligine sahip bu sanat biçimi ve bedensel sistem konusunda mükemmel bir baslangiç kitabi. Her yönüyle Yoga kitabi sizi yoganin temel ilkeleriyle tanistiriyor ve kendinizi iyi hissetmenizi saglayacak temel duruslardan, belirli rahatsizliklara yönelik özel duruslara kadar, yogaya nasil baslayabileceginizi gösteriyor. Kitapta anlatilan kolayca uygulayabileceginiz konulari: -Basit gevseme ve meditasyon teknikleri -Yogayi günlük yasantinizin bir parçasi haline getirmeye yönelik pratik ipuçlari -Sirt, boyun ve omuz agrilarini dindiren esneme hareketleri -Savasçi durusu ve günes selami gibi enerji veren yoga duruslari -Kadinlar, çocuklar ve yaslilara yönelik özel öneriler Her Yönüyle Yoga kitabi, stres düzeyinizi azaltmaniza, daha rahat nefes almaniza ve daha saglikli bir yasam sürmenize yardimci olacak.
  
  Stok Kodu
  :
  9789755094342
  
  Boyut
  :
  19.50x21.50
  
  Sayfa Sayısı
  :
  319
  
  Basım Yeri
  :
  Ankara
  
  Baskı
  :
  5
  
  Basım Tarihi
  :
  2010-01
  
  Çeviren
  :
  Çiğdem Aksoy Fromm
  
  Kapak Türü
  :
  Karton Kapak
  
  Kağıt Türü
  :
  Kitap Kağıdı
  
  Dili
  :
  Türkçe
  
  Cyntia Worby Her Yönüyle Yoga Arkadaş Yayınları 9789755094342 Çiğdem Aksoy Fromm
Taksit Seçenekleri
- Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  48,19
  
  144,57
  
  6
  
  25,37
  
  152,20
  
  9
  
  17,74
  
  159,69
  
  12
  
  13,93
  
  167,20
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  133,40
  
  133,40
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
  
  12
  
  -
  
  -