_%5

Egzersiz ve Spor Yapanlar İçin Beslenme - Gülgün Ersoy - Nobel Akademi

Egzersiz ve Spor Yapanlar İçin Beslenme_{Sorular ve Cevapları ile Açıklamalı Sözlük}

Gülgün Ersoy Nobel Yayın Dağıtım

Liste Fiyatı : 42^,00

İndirimli Fiyat : 39^,90

Kazancınız : 2^,10

_%5

Tükendi

Stoklara girince haber ver

0.00/5

Tavsiye et Hata bildir Favorilerime Ekle

9786051333786

371330

https://www.okuyanboga.com/egzersiz-ve-spor-yapanlar-icin-beslenme

Egzersiz ve Spor Yapanlar İçin Beslenme Sorular ve Cevapları ile Açıklamalı Sözlük

39.90

Spor yapanlar için ideal beslenme müsabaka öncesi birkaç gün içinde saglanamaz. Ideal beslenme egzersiz ve spor yapanlar için bir yasam biçimi ve aliskanligi olmalidir.Yeterli beslenme ve sivi tüketimi ile antrenmanin etkinligi artirilarak, üst düzey performansa ulasilabilmektedir. Dengenli, çesitli ve orta düzey tüketilen yiyecekler ise beslenmenin anahtaridir.Egzersiz ve spor yapanlar için beslenmeGünde en az 3 ana ögün tüketilmelidir. Ana ögünlere ek olarak tüketilen ara ögünler yakit destegi saglamak için yararli olmaktadir. Böylece günde 3 ana, 2-3 ara ögün olmak üzere 5-6 ögün tüketmek performansi olumlu yönde etkilemektedir.

Açıklama
Taksit Seçenekleri

Açıklama
- Spor yapanlar için ideal beslenme müsabaka öncesi birkaç gün içinde saglanamaz. Ideal beslenme egzersiz ve spor yapanlar için bir yasam biçimi ve aliskanligi olmalidir.Yeterli beslenme ve sivi tüketimi ile antrenmanin etkinligi artirilarak, üst düzey performansa ulasilabilmektedir. Dengenli, çesitli ve orta düzey tüketilen yiyecekler ise beslenmenin anahtaridir.Egzersiz ve spor yapanlar için beslenmeGünde en az 3 ana ögün tüketilmelidir. Ana ögünlere ek olarak tüketilen ara ögünler yakit destegi saglamak için yararli olmaktadir. Böylece günde 3 ana, 2-3 ara ögün olmak üzere 5-6 ögün tüketmek performansi olumlu yönde etkilemektedir.
  
  Stok Kodu
  :
  9786051333786
  
  Boyut
  :
  13.50x20.00
  
  Sayfa Sayısı
  :
  408
  
  Baskı
  :
  5
  
  Basım Tarihi
  :
  2012-01
  
  Kapak Türü
  :
  Karton Kapak
  
  Kağıt Türü
  :
  1. Hm. Kağıt
  
  Dili
  :
  Türkçe
  
  Gülgün Ersoy Egzersiz ve Spor Yapanlar İçin Beslenme Nobel Yayın Dağıtım 9786051333786
Taksit Seçenekleri
- Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  14,41
  
  43,24
  
  6
  
  7,59
  
  45,52
  
  9
  
  5,31
  
  47,76
  
  12
  
  4,17
  
  50,01
  
  Diğer Kartlar
  
  Taksit Sayısı
  
  Taksit tutarı
  
  Genel Toplam
  
  Tek Çekim
  
  39,90
  
  39,90
  
  3
  
  -
  
  -
  
  6
  
  -
  
  -
  
  9
  
  -
  
  -
  
  12
  
  -
  
  -