Sepetim (0) Toplam: 0,00
9786055804947
511591
Anaerobik Performans ve Ölçüm Yöntemleri
Anaerobik Performans ve Ölçüm Yöntemleri
27.50

Anaerobik performans kısa sürede tamamlanan veya patlayıcı kuvvet gerektiren spor branşları için büyük önem ifade eden bir terimdir, çünkü sporcunun performansı bireysel ve çevresel faktörlerden etkilenip değişiklik gösterebilmektedir. Antrenör ve spor uzmanları çalıştırdıkları sporcunun sahip olduğu güç ve kapasiteyi belirleyip ona göre bir antreman programı hazırlayarak performanslarında artış sağlayabilmektedirler.

Anaerobik performans her türlü sportif aktivite için önemli olmakla birlikte, anaerobik performansın ağırlıklı olarak kullanıldığı bazı spor dallarında önemi daha da artmaktadır. Bilindiği gibi Futbol, Basketbol, Hentbol, Buz Hokeyi, Amerikan Futbolu gibi takım oyunlarının ani atak veya baskılı savunma zamanlarında, Orta Mesafe Koşularının bitişe yakın ataklarında, Kısa Mesafe Koşularında (100m., 200m.), Kısa Mesafe Yüzme branşlarında (50m.,100m.), Atma ve Atlama sporlarında, Güreş, Tenis, Kayak (alp), Cimnastik gibi daha birçok spor dalında ani ve yüksek şiddetli güç oluşumuna ihtiyaç duyulduğu için Anaerobik Performans daha da ön plana çıkmaktadır.

Önemli olduğunu düşündüğümüz Anaerobik Performansı ölçme değerlendirme yöntemlerinin birarada derlendiği Türkçe kaynak olmaması bizi bu çalışmayı yapma konusunda motive etmiştir. Yapılan çalışmanın okuyucuya katkı sağlaması umudu ile...

  • Açıklama
    • Anaerobik performans kısa sürede tamamlanan veya patlayıcı kuvvet gerektiren spor branşları için büyük önem ifade eden bir terimdir, çünkü sporcunun performansı bireysel ve çevresel faktörlerden etkilenip değişiklik gösterebilmektedir. Antrenör ve spor uzmanları çalıştırdıkları sporcunun sahip olduğu güç ve kapasiteyi belirleyip ona göre bir antreman programı hazırlayarak performanslarında artış sağlayabilmektedirler.

      Anaerobik performans her türlü sportif aktivite için önemli olmakla birlikte, anaerobik performansın ağırlıklı olarak kullanıldığı bazı spor dallarında önemi daha da artmaktadır. Bilindiği gibi Futbol, Basketbol, Hentbol, Buz Hokeyi, Amerikan Futbolu gibi takım oyunlarının ani atak veya baskılı savunma zamanlarında, Orta Mesafe Koşularının bitişe yakın ataklarında, Kısa Mesafe Koşularında (100m., 200m.), Kısa Mesafe Yüzme branşlarında (50m.,100m.), Atma ve Atlama sporlarında, Güreş, Tenis, Kayak (alp), Cimnastik gibi daha birçok spor dalında ani ve yüksek şiddetli güç oluşumuna ihtiyaç duyulduğu için Anaerobik Performans daha da ön plana çıkmaktadır.

      Önemli olduğunu düşündüğümüz Anaerobik Performansı ölçme değerlendirme yöntemlerinin birarada derlendiği Türkçe kaynak olmaması bizi bu çalışmayı yapma konusunda motive etmiştir. Yapılan çalışmanın okuyucuya katkı sağlaması umudu ile...

      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9786055804947
      Boyut
      :
      16.00x24.00
      Sayfa Sayısı
      :
      87
      Basım Yeri
      :
      Ankara
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2010-02
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      9,93   
      29,80   
      6
      5,23   
      31,37   
      9
      3,66   
      32,92   
      12
      2,87   
      34,47   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      27,50   
      27,50   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat