Sepetim (0) Toplam: 0,00
Kaygı Yönetimi Becerileri - Çalışma Kitabı - Stefan G. Hofmann - APAME

Kaygı Yönetimi Becerileri - Çalışma KitabıKaygı, Korku ve Endişenin Üstesinden Gelmeye Yönelik BDT ve Mindfulness Temelli Stratejiler

Liste Fiyatı : 140,00
9786057362803
787016
Kaygı Yönetimi Becerileri - Çalışma Kitabı
Kaygı Yönetimi Becerileri - Çalışma Kitabı Kaygı, Korku ve Endişenin Üstesinden Gelmeye Yönelik BDT ve Mindfulness Temelli Stratejiler
140.00

Bu çalışma kitabı kaygı ile mücadele edenler için benzersiz bir kaynaktır. Kitap, kaygının temel semptomlarını hedef alan, güncel ve kanıta dayalı bilgi ve tedavi stratejileri içeriyor. Kaygı bozukluklarının tedavisinde dünyaca ünlü araştırmacı klinisyen Stefan Hofmann tarafından yazılan Kaygı Yönetimi Becerileri Çalışma Kitabı, süreğen kaygının temel nedenleriyle başa çıkmak üzere modüllere dayalı, adım adım yönergeler ortaya koyuyor. Okuyucular vaka örneklerini, karmaşık olmayan çalışma sayfalarını ve basit açıklamaları, kaygı üzerine yazılan çok sayıda kendine yardım kitabından farklı ve oldukça rahatlatıcı bulacaklar.
—David A. Clark, PhD, Kanada'daki New Brunswick Üniversitesi Psikoloji Bölümünde Emeritus Profesör ve The Anxious Thoughts Workbook kitabının yazarı

Kitabın genel çerçevesi kaygının bilişsel davranışçı modeline dayanmaktadır. Bu model on binlerce kaygılı hasta üzerinde onlarca yıllık araştırmalarla desteklenmektedir. Model bize düşüncelerin, davranışların ve fiziksel duyumların, bizi kapana kısılmış gibi hissettirebilecek kısır bir anksiyete döngüsü yaratmak üzere birbirleriyle nasıl etkileşime girdiklerini göstermektedir. Bilişsel davranışçı model, bu üç kaygı bileşeninden birini hedef almaya yönelik stratejiler içeren modüllerle birlikte kitabın geri kalanı boyunca öğretilen beceriler için bir çerçeve görevi görür.
— Dr. Judith S. Beck - Beck Enstitüsü Direktörü

  • Açıklama
    • Bu çalışma kitabı kaygı ile mücadele edenler için benzersiz bir kaynaktır. Kitap, kaygının temel semptomlarını hedef alan, güncel ve kanıta dayalı bilgi ve tedavi stratejileri içeriyor. Kaygı bozukluklarının tedavisinde dünyaca ünlü araştırmacı klinisyen Stefan Hofmann tarafından yazılan Kaygı Yönetimi Becerileri Çalışma Kitabı, süreğen kaygının temel nedenleriyle başa çıkmak üzere modüllere dayalı, adım adım yönergeler ortaya koyuyor. Okuyucular vaka örneklerini, karmaşık olmayan çalışma sayfalarını ve basit açıklamaları, kaygı üzerine yazılan çok sayıda kendine yardım kitabından farklı ve oldukça rahatlatıcı bulacaklar.
      —David A. Clark, PhD, Kanada'daki New Brunswick Üniversitesi Psikoloji Bölümünde Emeritus Profesör ve The Anxious Thoughts Workbook kitabının yazarı

      Kitabın genel çerçevesi kaygının bilişsel davranışçı modeline dayanmaktadır. Bu model on binlerce kaygılı hasta üzerinde onlarca yıllık araştırmalarla desteklenmektedir. Model bize düşüncelerin, davranışların ve fiziksel duyumların, bizi kapana kısılmış gibi hissettirebilecek kısır bir anksiyete döngüsü yaratmak üzere birbirleriyle nasıl etkileşime girdiklerini göstermektedir. Bilişsel davranışçı model, bu üç kaygı bileşeninden birini hedef almaya yönelik stratejiler içeren modüllerle birlikte kitabın geri kalanı boyunca öğretilen beceriler için bir çerçeve görevi görür.
      — Dr. Judith S. Beck - Beck Enstitüsü Direktörü

      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9786057362803
      Boyut
      :
      16.00x23.00
      Sayfa Sayısı
      :
      160
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2022-05
      Çeviren
      :
      Pelin Ardanıç
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      50,57   
      151,72   
      6
      26,62   
      159,73   
      9
      18,62   
      167,59   
      12
      14,62   
      175,48   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      140,00   
      140,00   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat