Sepetim (0) Toplam: 0,00
%21
İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2015 - Dilara Koçak - Alfa Yayınları

İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2015

Liste Fiyatı : 26,85
İndirimli Fiyat : 21,21
Kazancınız : 5,64
9786051069975
534063
İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2015
İyi Yaşam Günlüğü : Erkekler İçin 2015
21.21

Daha önce binlerce insan başardı. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.

İyi Yaşam Günlüğüyle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle göreceksiniz.

Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…

Erkekler için spor destekleri, vitamin ve mineraller, erkek metabolizması ve sağlık, stres yemekleri, sıvı kaloriler, erkeklere özel 10 yiyecek, restoran yemekleri gibi günlük hayatta kullanılabilecek bilgilerin bulunduğu başlıklarla birlikte, “Taş Fırın diyeti”, “Erkekler harekete geçin”, “Şanslı erkekler”, “Erkek muhabbeti ve atıştırmalıklar” , “Göbeğin ve sen” gibi keyifle okunacak konular da yer alıyor. Günlük aldığınız kalorileri yönetmenizi sağlayan "İyi Yaşam Günlüğü" her ay, sağlıklı beslenmeyi bir yaşam kültürü, bir alışkanlık haline getirmenize destek olabilecek yeni tüyoları paylaşırken, kişinin kendini düzenli olarak değerlendirmesini de kolaylaştırıyor.

Kitapta Bulacağınız Konular

  • 13 Adımda “İyi Yaşam”
  • Her 4 haftada yeni bir konuyla yenilenin.
  • Türk Kası
  • Taşfırın Diyeti
  • Erkek Muhabbeti ve Atıştırmalıklar
  • Harekete Geçin
  • Stres Yemeleri
  • Şanslı Erkekler
  • Özel Günler Güzel Günler
  • Baştan Çıkaran Tatil
  • Vitamin ve Mineraller
  • Erkeklere Özel Yiyecekler
  • Spor Destekleri
  • İçtiğiniz Tehlike
  • Erkek Metabolizması ve Sağlık
  • Açıklama
    • Daha önce binlerce insan başardı. Bu yıl kendiniz için iyi bir şey yapın ve geleceğe yatırım için siz de yediklerinizi yazmaya başlayın.

      İyi Yaşam Günlüğüyle kendinizi takip edin. Günlük ve haftalık kayıtlarınızı aylık ve yıllık olarak yapıp sonrasında resmin tamamına baktığınızda kendi vücudunuza ne kadar yatırım yaptığınızı, iyileri ve kötüleri kendi gözlerinizle göreceksiniz.

      Bugün seçimlerinizi tekrar gözden geçirin ve kendiniz için en iyisini ve sağlıklısını seçin. Bazı küçük aksamalar hepimizin hayatında var, sakın vazgeçmeyin! Kaldığınız yerden devam edin, bu zayıflatan ve beslenmeyi öğreten ajandayla bir yıl sonunda bambaşka bir insan olabilirsiniz…

      Erkekler için spor destekleri, vitamin ve mineraller, erkek metabolizması ve sağlık, stres yemekleri, sıvı kaloriler, erkeklere özel 10 yiyecek, restoran yemekleri gibi günlük hayatta kullanılabilecek bilgilerin bulunduğu başlıklarla birlikte, “Taş Fırın diyeti”, “Erkekler harekete geçin”, “Şanslı erkekler”, “Erkek muhabbeti ve atıştırmalıklar” , “Göbeğin ve sen” gibi keyifle okunacak konular da yer alıyor. Günlük aldığınız kalorileri yönetmenizi sağlayan "İyi Yaşam Günlüğü" her ay, sağlıklı beslenmeyi bir yaşam kültürü, bir alışkanlık haline getirmenize destek olabilecek yeni tüyoları paylaşırken, kişinin kendini düzenli olarak değerlendirmesini de kolaylaştırıyor.

      Kitapta Bulacağınız Konular

      • 13 Adımda “İyi Yaşam”
      • Her 4 haftada yeni bir konuyla yenilenin.
      • Türk Kası
      • Taşfırın Diyeti
      • Erkek Muhabbeti ve Atıştırmalıklar
      • Harekete Geçin
      • Stres Yemeleri
      • Şanslı Erkekler
      • Özel Günler Güzel Günler
      • Baştan Çıkaran Tatil
      • Vitamin ve Mineraller
      • Erkeklere Özel Yiyecekler
      • Spor Destekleri
      • İçtiğiniz Tehlike
      • Erkek Metabolizması ve Sağlık
      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9786051069975
      Boyut
      :
      13.00x19.00
      Sayfa Sayısı
      :
      292
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2014-12
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      7,66   
      22,99   
      6
      4,03   
      24,20   
      9
      2,82   
      25,39   
      12
      2,22   
      26,58   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      21,21   
      21,21   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat