Sepetim (0) Toplam: 0,00
%8
Evde Kolay Masaj - Mario Paul Cassar - Arkadaş Yayınları

Evde Kolay Masaj

Liste Fiyatı : 13,89
İndirimli Fiyat : 12,78
Kazancınız : 1,11
9789755095592
525303
Evde Kolay Masaj
Evde Kolay Masaj
Arkadaş Yayınları
12.78

Çok eski zamanlardan beri hem tedavi hem de rahatlama yöntemi olarak uygulanan masaj, günümüzde de, günlük hayatın stres ve gerginliğinden doğal yollarla arınmak isteyenlerin ilk tercihi. Kan dolaşımını hızlandıran, gevşemeyi sağlayarak sinir sistemini dengeleyen ve organlarımızın daha iyi çalışmasını sağlayan masajın kendi içinde incelikleri, püf noktaları var. Bu kitap masaj yapmanın inceliklerini anlatmakla kalmıyor, yanlış uygulamalara da dikkat çekiyor.

Tüm hareketlerin fotoğraflarla anlatıldığı Evde Kolay Masaj, baştan ayağa tüm bedeni kapsayan masaj önerilerinde bulunuyor. Kendi kendine masaj yapmanın inceliklerini anlatan kitap, hamilelik döneminde yaşanan bel ve sırt ağrılarının masaj yardımıyla nasıl hafifletilebileceğine de değiniyor.

Gevşeme için "hafif", kan dolaşımını hızlandırmak için "orta yoğunluklu", kaslardaki tutulmayı gidermek için ise "yoğun" olarak gruplandırılan masaj hareketleri, Evde Kolay Masaj kitabını, her an el altında bulunması gereken, vazgeçilmez bir rehbere dönüştürüyor.

  • Açıklama
    • Çok eski zamanlardan beri hem tedavi hem de rahatlama yöntemi olarak uygulanan masaj, günümüzde de, günlük hayatın stres ve gerginliğinden doğal yollarla arınmak isteyenlerin ilk tercihi. Kan dolaşımını hızlandıran, gevşemeyi sağlayarak sinir sistemini dengeleyen ve organlarımızın daha iyi çalışmasını sağlayan masajın kendi içinde incelikleri, püf noktaları var. Bu kitap masaj yapmanın inceliklerini anlatmakla kalmıyor, yanlış uygulamalara da dikkat çekiyor.

      Tüm hareketlerin fotoğraflarla anlatıldığı Evde Kolay Masaj, baştan ayağa tüm bedeni kapsayan masaj önerilerinde bulunuyor. Kendi kendine masaj yapmanın inceliklerini anlatan kitap, hamilelik döneminde yaşanan bel ve sırt ağrılarının masaj yardımıyla nasıl hafifletilebileceğine de değiniyor.

      Gevşeme için "hafif", kan dolaşımını hızlandırmak için "orta yoğunluklu", kaslardaki tutulmayı gidermek için ise "yoğun" olarak gruplandırılan masaj hareketleri, Evde Kolay Masaj kitabını, her an el altında bulunması gereken, vazgeçilmez bir rehbere dönüştürüyor.

      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9789755095592
      Boyut
      :
      15.50x21.50
      Sayfa Sayısı
      :
      112
      Basım Yeri
      :
      Ankara
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2008
      Çeviren
      :
      Elif Demirci
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Easy Home Massage
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      4,48   
      13,45   
      6
      2,30   
      13,79   
      9
      1,58   
      14,21   
      12
      1,21   
      14,54   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      12,78   
      12,78   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat