Sepetim (0) Toplam: 0,00
%25
Duygusal Farkındalık - Marcia Reynolds - Sola Unitas

Duygusal FarkındalıkDuygularınız Sizi Ele Geçirdiğinde Yapmanız Gerekenler

Liste Fiyatı : 179,00
İndirimli Fiyat : 134,25
Kazancınız : 44,75
Taksitli fiyat : 12 x 14,02
9786257406970
774523
Duygusal Farkındalık
Duygusal Farkındalık Duygularınız Sizi Ele Geçirdiğinde Yapmanız Gerekenler
134.25
“Ya tepkilerinizin kurbanısınızdır ya da düşünceleriniz efendisi!”
Yıllar boyunca, “Düşüncelerinizi değiştirin, davranışınız da değişir.” sözü, iyi bir yaşam için adeta bir mantra oldu. Ancak zaman içinde deneyimler ve bilim sayesinde, duygular direksiyona geçtiğinde, bu tür olumlamaların nadiren davranışı değiştirebildiğini öğrendik.
Nihayetinde, “Sadece yap!” mantrası, başarıdan çok suçluluk yaratır. İnsanlar, zayıflıklarını (yeme alışkanlıklarını neden değiştiremediklerini, patronlarıyla neden konuşamadıklarını, eşlerinden daha destekleyici olmalarını neden isteyemediklerini) merak eder ve günlerinin çoğunu, kızgın hissederek veya duyarsızca yaşamayı seçerek geçirirler.
Neden kendiniz için en iyi seçimleri yapmak bu kadar zor? Çünkü aşırı koruyucu beyninizin büyüsü altındasınız. Daha fazla enerji hissetmek, yaratıcılığı teşvik etmek, ilişkileri güçlendirmek ve daha sağlıklı, daha neşeli hayatlar yaşamak için farkındalığınızı geliştirmelisiniz. Beyninizin nasıl çalıştığını öğrendikten sonra, hislerinizi ve davranışlarınızı daha bilinçli olarak seçebilirsiniz.
  • Açıklama
    • “Ya tepkilerinizin kurbanısınızdır ya da düşünceleriniz efendisi!”
      Yıllar boyunca, “Düşüncelerinizi değiştirin, davranışınız da değişir.” sözü, iyi bir yaşam için adeta bir mantra oldu. Ancak zaman içinde deneyimler ve bilim sayesinde, duygular direksiyona geçtiğinde, bu tür olumlamaların nadiren davranışı değiştirebildiğini öğrendik.
      Nihayetinde, “Sadece yap!” mantrası, başarıdan çok suçluluk yaratır. İnsanlar, zayıflıklarını (yeme alışkanlıklarını neden değiştiremediklerini, patronlarıyla neden konuşamadıklarını, eşlerinden daha destekleyici olmalarını neden isteyemediklerini) merak eder ve günlerinin çoğunu, kızgın hissederek veya duyarsızca yaşamayı seçerek geçirirler.
      Neden kendiniz için en iyi seçimleri yapmak bu kadar zor? Çünkü aşırı koruyucu beyninizin büyüsü altındasınız. Daha fazla enerji hissetmek, yaratıcılığı teşvik etmek, ilişkileri güçlendirmek ve daha sağlıklı, daha neşeli hayatlar yaşamak için farkındalığınızı geliştirmelisiniz. Beyninizin nasıl çalıştığını öğrendikten sonra, hislerinizi ve davranışlarınızı daha bilinçli olarak seçebilirsiniz.
      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9786257406970
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      176
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2021-01
      Çeviren
      :
      Defne Yazıcıoğlu
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Outsmart Your Brain: How to Master Your Mind When Emotions Take The Wheel
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      48,50   
      145,49   
      6
      25,53   
      153,17   
      9
      17,86   
      160,71   
      12
      14,02   
      168,27   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      134,25   
      134,25   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat