Sepetim (0) Toplam: 0,00
%8
Akılcı Yaşam Terapisi - Ertuğrul Köroğlu - Destek Yayınları

Akılcı Yaşam TerapisiHiç Kendimi Üzemem

Liste Fiyatı : 230,00
İndirimli Fiyat : 211,60
Kazancınız : 18,40
Taksitli fiyat : 12 x 22,10
9786254416217
783172
Akılcı Yaşam Terapisi
Akılcı Yaşam Terapisi Hiç Kendimi Üzemem
211.60
DÜŞÜNMEK ÖZGÜRLÜKTÜR, ÖZGÜRLEŞEBİLMEK İÇİNSE ÖNCE AKILCI DÜŞÜNMEYİ ÖĞRENMEK GEREKİR.

Olaylar karşısında ne düşündüğümüz, olaylara bakış açımızla, başımıza gelen olaylara ne gibi anlamlar yüklediğimizle doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle kaygı, çökkünlük, öfke gibi işlevsel olmayan, istenmedik bir duygu yaşadığımızda, bunlardan kurtulmak için, bu duygulara yol açan düşünceleri bulup çıkarmalı, diğer bir deyişle düşüncelerimiz üzerinde yeniden düşünmeli ve akılcı düşünceler üretmeliyiz.
Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu AKILCI YAŞAM TERAPİSİ'nde kanıta dayalı, en çağdaş psikoterapi yaklaşımı olan bilişsel davranışçı terapileri kolay ve anlaşılır bir yolla anlatıyor. Duygu, dürtü, davranış ve birtakım bedensel duyumların, olayları nasıl gördüğünüzle doğrudan ilintili olduğunu öne süren bu terapilerle öfkeden, kaygıdan, mutsuzluktan ve depresyondan kurtulmanın özgürleştirici yollarını tarif ediyor.
  • Açıklama
    • DÜŞÜNMEK ÖZGÜRLÜKTÜR, ÖZGÜRLEŞEBİLMEK İÇİNSE ÖNCE AKILCI DÜŞÜNMEYİ ÖĞRENMEK GEREKİR.

      Olaylar karşısında ne düşündüğümüz, olaylara bakış açımızla, başımıza gelen olaylara ne gibi anlamlar yüklediğimizle doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle kaygı, çökkünlük, öfke gibi işlevsel olmayan, istenmedik bir duygu yaşadığımızda, bunlardan kurtulmak için, bu duygulara yol açan düşünceleri bulup çıkarmalı, diğer bir deyişle düşüncelerimiz üzerinde yeniden düşünmeli ve akılcı düşünceler üretmeliyiz.
      Prof. Dr. Ertuğrul Köroğlu AKILCI YAŞAM TERAPİSİ'nde kanıta dayalı, en çağdaş psikoterapi yaklaşımı olan bilişsel davranışçı terapileri kolay ve anlaşılır bir yolla anlatıyor. Duygu, dürtü, davranış ve birtakım bedensel duyumların, olayları nasıl gördüğünüzle doğrudan ilintili olduğunu öne süren bu terapilerle öfkeden, kaygıdan, mutsuzluktan ve depresyondan kurtulmanın özgürleştirici yollarını tarif ediyor.
      Format
      :
      Kitap
      Stok Kodu
      :
      9786254416217
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      256
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2022-01
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      Ziraat BankKart
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      76,44   
      229,31   
      6
      40,24   
      241,41   
      9
      28,15   
      253,31   
      12
      22,10   
      265,22   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      211,60   
      211,60   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
      12
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu ürün için henüz kimse yorum yazmamış.
Kapat